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猛暑の夏は食欲も減退して大汗をかいて いるにもかかわらず、太ってしまったという方も多いのではないでしょうか？ 皆さん、猛暑なのだから、食欲減退、大量の汗をかくなど、どちらかというと、 痩せるイメージの夏に太ってしまうのは […]

多忙な現代人の皆さんは、とかく生活習慣が乱れやすく、偏りの食生活で 身体には、不要な水分や老廃物を溜めこんでいませんか？ そうした老廃物などが体外に排出できずにいると、気づかすうちに、 さまざまな身体の不調の要因になって […]

便秘で不快そのものでありながら、宿便とはどんな状態になるのしょうか？ 宿便は、便秘状態を伴いながら腸内に長期にわたって滞留状態の糞便のことを言います。 それは、消化管の不規則な異常な運動によって便が体外へ排出されることが […]

多くの方が悩んでいる便秘ですが、タイプも原因もさまざまと言われています。 一般的には便通がないことを便秘と言いますが便通が無いといっても、人によって程度は まちまちで、例えば1週間便通がなくてもそれほど苦しくないという方 […]